Все статьи

Список всех статей по различным жизненным ситуациям, советам и рекомендациям

Как вести себя при расследовании на работе

Как вести себя при расследовании на работе

Оказавшись в центре расследования на работе? Узнайте, как действовать, чтобы сохранить репутацию и избежать ненужных проблем. Статья описывает ваши права, обязанности и важные шаги для защиты себя в трудной ситуации.

Волонтерство с детьми: семейные благотворительные проекты

Волонтерство с детьми: семейные благотворительные проекты

Планируйте время для совместной помощи людям и природе. Волонтерство всей семьёй – это не только способ поддержки нуждающихся, но и уникальный инструмент для развития у детей таких качеств, как эмпатия, ответственность и коммуникативные навыки. В этой статье вы найдёте конкретные проекты и советы по их реализации.

Пенсионные программы для работников творческих профессий

Пенсионные программы для работников творческих профессий

Статья для творческих работников рассказывает о пенсиях: как учитывается стаж, какие документы нужны и как рассчитывается пенсия. Включение в эту сферу ведет к новым реалиям профессиональной и пенсионной жизни.

Работа с цифровыми дневниками и журналами

Работа с цифровыми дневниками и журналами

Откройте мир внутренних переживаний с помощью цифровых дневников. Узнайте, как выбрать правильное приложение, настроить безопасность и поддерживать регулярность записей для эффективного саморазвития. Превратите свои мысли в структурированный инструмент рефлексии.

Волонтерство в программах поддержки людей с посттравматическим стрессовым расстройством

Волонтерство в программах поддержки людей с посттравматическим стрессовым расстройством

Узнайте, как волонтерство помогает людям с ПТСР восстанавливаться, создавая безопасные группы поддержки и облегчая доступ к специализированной помощи. Исследование эффективных программ и путей подготовки.

Эко-фермерство и поддержка локальных производителей

Эко-фермерство и поддержка локальных производителей

Обнаружив рост спроса на экологичные продукты, эко-фермерство предлагает решение: устойчивое производство с минимальным воздействием на природу. Читайте, как поддержка местных производителей уменьшает углеродный след и укрепляет сообщества, с помощью фермерских рынков и модели CSA.

Пенсионные программы для экспатов: международные варианты

Пенсионные программы для экспатов: международные варианты

Пенсионные программы для экспатов: международные варианты. Статья анализирует ключевые международные пенсионные планы, такие как 401(k) в США, RRSP в Канаде, CPF в Сингапуре и другие с примерами кейсов. Получите советы по планированию, управлению и избежанию налоговых сюрпризов.

Приготовление блюд для спортсменов

Приготовление блюд для спортсменов

Оптимальное питание – ключ к успеху спортсмена. Узнайте о важности баланса макро- и микроэлементов, примерном график приема пищи и простых кулинарных идеях для разнообразного и питательного меню, которые помогут улучшить результаты и восстановление.

Как помочь ребенку пережить развод родителей

Как помочь ребенку пережить развод родителей

Развод родителей может сильно потрясти ребенка. В этой статье рассказываем, как помочь малышу пережить этот период, понять его реакции, объяснить ситуацию, сохранить связь с обоими родителями и развить резильентность.