Как развить навыки управления вниманием в digital-эпоху
В современном цифровом мире навыки концентрации становятся ключевыми. Узнайте, как развить управление вниманием с помощью глубокой работы, техник борьбы с отвлечениями и планирования. Рекомендации для повышения продуктивности и качества жизни.